Cómo dejar de Preocuparse

Mateo 6

25 “Por eso les digo, no se preocupen por su vida, qué comerán o qué beberán; ni por su cuerpo, qué vestirán. ¿No es la vida más que el alimento y el cuerpo más que la ropa?

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9 TRUCOS PARA VIVIR MÁS AÑOS Y MEJOR

Si deseas vivir más años debes empezar a cuidarte lo antes posible. Empieza a comer más sano, practica algo de actividad física y aprende a optimizar tu tiempo.

Ya sabes que los comportamientos fundamentalmente malos, como beber demasiado alcohol, no hacer ejercicio y alimentarte de mala manera, pueden dar pie a muchas enfermedades y apresurar el momento de la muerte.

Por supuesto, puedes conseguir hacer algo para corregir tu estilo de vida y vivir más años de lo que se espera. Todo está en que adoptes algunos buenos hábitospara vivir más años y mejor.

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